德国 -- 华商报

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 4630|回复: 0

德国医生对老年抑郁症的提醒

[复制链接]

154

主题

0

好友

617

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

发表于 2015-3-20 20:13:14 |显示全部楼层

         当年纪大的人长时间地过得不幸福或不满意,感觉沮丧、无力、垂头丧气、无精打采或者身体不适又找不到病因的时候,人们常常会说,唉,人老了,就这样。其实,这是最为普遍的一种对老年抑郁症的误解。
       并不是说抑郁症是随着人年纪的增大而出现的疾病。但老年人得抑郁症的情况在德国并不罕见。根据德国的调查资料显示,60岁以上的人群中,每五位就有一位罹患抑郁症。20%这样高的统计数字与德国整体医疗水平高,和医保范围宽泛有关。
      在病情没有得到诊断的情况下,患者常常在亲友处得不到理解和帮助,对抑郁症不甚了解的亲友们常常只能够好心地宽慰患者:“你正在慢慢老去啊,这些情况都是正常的。”或者“老年人都这样。”这样的安慰没有实质性的帮助。只有详细了解到发病的原因、过程和治病的可能性,老年患者才能够通过及时的治疗,重新康复。  
       一个健康的人只有每个器官都保持平衡,身体才能正常运转。任何一个器官出了问题,都会引起不适和病痛。如果身体、精神与周遭环境的和谐共处出现了问题,就会出现精神上的压抑和沮丧。抑郁症的发病原因常常不止一个,而是多种因素混合到一起的结果。
       同样的,老年抑郁症的原因也是多种多样,一般是生活中出现了大的变化,比如成年后的孩子搬出去独自居住、退休后的寂寞、伴侣的离异或去世、幼年的朋友慢慢开始一个接着一个离去或离世,而自己的身体也是一年不如一年,能力也每况愈下。一句话,突然眼前出现了一大堆问题,让人茫然不知所措。内心的空虚感袭来,觉得自己不再被需要,不再受重视、不再有用处,而变成了“老废物”。想想自己以前是多么的活跃和充满了生活的乐趣,而如今更觉得晚景凄凉,情绪低落和无所事事。
       对于有的老年患者而言,抑郁症成为某些疾病的伴随性疾病,比如糖尿病、帕金森和甲状腺疾病。得过中风的老年患者比较容易陷入抑郁症的泥沼。有些药物的副作用会给患者精神上带来负面影响,造成患者情绪低落、意志消沉,进而引发抑郁症。
       花无百日红,人无千日好,没有谁可以一直高高兴兴、快快乐乐。每个人都会有情绪上的起伏和波动,属于我们日常生活的一部分,是我们人类表达爱恨情仇的正常方式。听见表扬和赞美,我们会发自内心地高兴,取得成功我们会快乐和激动。当朋友让我们失望、家庭出现矛盾,或者事情的发展不像我们预想的那样一帆风顺。我们会感到沮丧、难过和伤心。但大多数情况下,这些不良情绪会短时间之后随风散去,我们会重拾快乐,心情会重新亮堂和愉悦起来。
       如果一个人只是短时间地感觉到自己“抑郁”了,情绪低落了,心情不爽了,这都不是病。尤其是经历过生活中严重的挫折,而感到的无以言状的忧伤与痛苦,比如亲人的离世、恋人的背叛或经济上的重重困难,也不能断定为精神上的疾病。只有当一个人长时间地陷入情感上的低谷,在精神上的“黑洞”爬不出来了,空虚感与虚无感长时间地盘踞在心灵深处,那么就应该向专业人士求助,积极寻医了。
       就像抑郁症的起因往往不是只有一个因素一样,其症状也常常不是只有一个典型的症状。德国医生认为,老年抑郁症患者往往因为年龄的缘故而被忽略患上抑郁症这一事实,其患病起因与儿童、青少年、产后妇女或嗜酒的男子有诸多不同。不同的性别和年龄段,有着不同的担忧和问题。但其症状与其他年龄段患者相似,具有以下特征:
      你感到沮丧、悲痛、深深地绝望,仿佛世界末日。世界对于你来说灰蒙蒙,冷冰冰,把你一个人独独抛下了。未来没有任何意义。即便是哭泣,也无法纾解你的忧伤,仿佛石头浇铸般凝固了。什么都无法让你高兴起来。什么都激发不了你的兴趣,什么都无法吸引你的注意,让你感到快乐。曾经爱过的人,喜欢过的爱好,统统都不再让你感兴趣。你什么都不做,哪怕日常生活中的小事情,比如采购散步出门就餐。你蜷缩起来,杜绝与外界的接触。你无法集中注意力,无法理清思路。你的决定力僵化住了,哪怕你知道应该做什么,却无法完成。夜里你睡不好觉,白天则感觉疲累,没有胃口。除此之外,你还常常头痛,肩部和颈部感觉绷紧了,有的时候感觉到心脏的压力和心悸。最严重的情况是,你觉得自己成为了所有人的负担,时不时地,你觉得眼下的生活毫无意义,无法忍受,你不想再活下去了。
       只要患者满足以上所有这些症状中的一条,而迟迟无法自拔,那么,就至少应该马上就此事与人交谈,可以是家人,也可以是值得信赖的朋友,或者家庭医生。这些具备专业医学知识的白衣天使,应该能够帮助你摆脱   疾病的折磨。但应该注意的是,已经病得比较严重的患者,往往无力再与他人接触和交谈,他们蜷缩在自己的黑洞里,讳病忌医,延误了治疗。而最严重的情况,就是走上自杀的不归路。家人因为不了解这种可怕的疾病,没有能够发现苗头,及时陪伴患者治疗,以致于后悔和自责,让生活蒙上了一道阴影。
       当发现自己的亲人或朋友有上述的这些抑郁症症状,应该和颜悦色又直截了当地对他说:“我感觉你生病了。”多数情况下,患者听见后,如释重负,终于可以谈一谈自己的担忧和病痛了,比如失眠害怕无精打采等等。患者一般没有勇气主动触及这个话题。当他终于可以对家人说:“是的,我感觉不对,我觉得自己生病了,”的时候,他就承认自己患病了,就会去看自己信赖的医生,就有了治愈的希望。而有的患者病情较重,已经丧失了自己一个人去看病的理智和能力,不愿意走到外面的世界去,哪怕是以前熟悉的医生那里,而是赖在家里,让病情越来越重。这种情况下,家属不能再放任自流了,要及时陪伴病人一起去看病。
       治愈老年抑郁症的关键就在于认识到,抑郁症不是伴随年老而出现的“自然”现象,不是人老了,就会这样惶惶不安、郁郁寡欢;也不是没有办法解决、而只能听之任之的一种状态。而是一种疾病,因为对此认识不多,所以隐蔽而可怕。但让人安慰的是,这是一种可以控制和治愈的疾病。发现得越早,就医越及时,好得也就越快。
      

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

Chinesischehandelszeitung

GMT+8, 2019-9-22 20:16 , Processed in 0.063186 second(s), 19 queries .

HSB-TEAM
回顶部